7月12日上午青浦一中预初年级未成年人健康知识讲座在界泾港居委会会议室进行。讲座包括:健康的含义、未成年人如何保持健康身体、疫情结束后个人健康管理等几方面,同学全程积极参与,均表示有很大的收获,特别是疫情结束后如何做好个人健康管理让同学们受益匪浅。
健康包括生理健康、社会健康、心理健康等。社会健康是指个人对社会环境适应良好,为家人、他人和全社会的健康做贡献,发挥个人最大潜质实现其价值。心理健康保持良好的心理状态,和谐的人际关系,积极乐观的人生态度,适应社会生活。