在梁河，早晨开门便能看见云雾绕着山间，我过着从未有过的简单生活，感受着梁河人土生土长的民族气息和热情。
       11月30日梁河县教科中心“国培项目（2016）”第五次送教下乡教学诊断活动来学校开展，其中一项内容先是学科教研员组织相关教师到班级听课了解课堂教学情况，然后进行评课和学科教学诊断。
       26日上午组内老师推荐我来上《质量》这节展示课，认领任务的那刻，我有些犹豫和担忧，但更认为这是一次磨炼和检验的机会。研读教材、查找素材、整合资源、设计教学……时间像长了翅膀一样，两天不经意间就过去了。生怕在课堂上出洋相，给支教教师丢脸，我在宿舍进行着一遍遍预设和调整。得益于马老师帮我准备好实验器材，所有工作赶在29日下午准备就绪。第二天的教学中，作为新课引入的“菜场买菜”情景使同学们感到特别亲切，起到了很好的激趣启智作用，为推进教学奠定了基础。后续围绕核心概念，同学们通过观察、自学、讨论和实验等多种活动形式进行着观点交流、思维碰撞。课尾的“杆秤”话题暗含着社会主义核心价值观教育，更激起了同学们的民族自豪感。看到同学们下课后给我传达出来的神情，就知道他们已经接受了这节课的内容，我也就放心了。

       课后教科中心主任张老师给予高度肯定，称赞这节课充分展现出青浦实验蕴含的四条教学原理和严谨的工作态度，尤其是教学设计关注了知识的形成过程，并希望我在教学研究中充分发挥示范和引领作用。
下午我去观摩了初中英语岳老师的《Unit3 Our Hobbies》和初中历史王老师的《七七事变与全民族抗战》两节课，收获颇丰。两位老师都能紧扣文本开展教学，目标明确，思路清晰，一环扣一环，学生参与度非常高。岳老师善于紧扣学情设计问题，起点低、坡度缓、落点高，注重突出学生的主体地位，既调动了学生的积极性又富有成效。王老师善于以图表形式引导学生构建知识要点以及要点之间的关联，交给学生思考的方法，重视学生思维能力的培育。

       12月1日～14日，我将作为兼职教研员跟随教科中心陆续前往全县所有中学参加这次送教下乡教学诊断活动。以此次活动为契机，以上善支教工作室为平台，如何传承和发扬青浦实验精神，如何立足学校教育实情提出发展性建议，将支教工作和当地教师培训有机结合，这是接下来我的工作方向。

下班的路上，看见同学们、也看着我的样子。这时候有些错觉，仿佛眼前有一面巨大的镜子，朝里看去,我看到了他们以及25年前的自己。