青浦一中2026学年第一学期晒课表（高中）
发布日期:2026-09-04 14:25:00
来源：青浦区第一中学
作者：青浦一中
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青浦一中学校高一年级1班课程表
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时间
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星期一
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星期二
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星期三
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星期四
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星期五
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第一节
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8:00~8:40
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英语
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思想政治
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数学
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英语
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语文(选修)
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课间
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8:40~8:50
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第二节
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8:50~9:30
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数学
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生物学
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英语
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艺术
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数学(选修)
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大课间1
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9:30~10:00
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第三节
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10:00~10:40
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体育与健康
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语文
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信息技术
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地理
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通用技术
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课间
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10:40~10:50
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眼保健操
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10:50~10:55
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第四节
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10:55~11:35
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体育与健康
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数学(选修)
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物理
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语文
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英语(选修)
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午餐
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11:55~12:20
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午休
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12:20~12:45
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第五节
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12:45~13:25
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化学
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地理
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化学
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思想政治
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体育与健康
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课间
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13:25~13:35
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第六节
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13:35~14:15
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物理
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语文
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历史
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数学(选修)
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体育与健康
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大课间2
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14:15~14:45
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眼保健操
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14:45~14:50
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第七节
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14:50~15:30
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校本课程(心理)
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信息技术
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语文
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生物学
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校本课程
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课间
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15:30~15:40
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第八节
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15:40~16:20
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班团会活动
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英语(选修)
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体育活动
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综合实践活动
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分层辅导
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16:30~17:10
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分层辅导
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分层辅导
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分层辅导
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分层辅导
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说明：本学期教学质量监测拟安排在第10周和第20周；素质教育活动拟安排在第11周。以上安排如有变化，以具体通知为准。
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青浦一中学校高一年级2班课程表
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时间
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星期一
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星期二
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星期三
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星期四
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星期五
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第一节
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8:00~8:40
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思想政治
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数学(选修)
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信息技术
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语文
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数学(选修)
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课间
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8:40~8:50
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第二节
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8:50~9:30
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语文
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通用技术
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数学
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化学
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英语(选修)
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大课间1
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9:30~10:00
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第三节
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10:00~10:40
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信息技术
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语文
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英语
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思想政治
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地理
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课间
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10:40~10:50
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眼保健操
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10:50~10:55
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第四节
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10:55~11:35
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数学
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化学
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艺术
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英语
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语文(选修)
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午餐
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11:55~12:20
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午休
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12:20~12:45
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第五节
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12:45~13:25
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体育与健康
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英语
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历史
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物理
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体育与健康
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课间
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13:25~13:35
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第六节
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13:35~14:15
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体育与健康
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物理
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地理
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生物学
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体育与健康
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大课间2
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14:15~14:45
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眼保健操
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14:45~14:50
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第七节
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14:50~15:30
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生物学
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校本课程(心理)
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数学(选修)
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英语(选修)
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校本课程
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课间
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15:30~15:40
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第八节
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15:40~16:20
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班团会活动
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语文
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体育活动
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综合实践活动
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分层辅导
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16:30~17:10
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分层辅导
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分层辅导
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分层辅导
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分层辅导
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说明：本学期教学质量监测拟安排在第10周和第20周；素质教育活动拟安排在第11周。以上安排如有变化，以具体通知为准。
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青浦一中学校高一年级3班课程表
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时间
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星期一
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星期二
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星期三
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星期四
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星期五
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第一节
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8:00~8:40
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地理
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思想政治
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生物学
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语文
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物理
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课间
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8:40~8:50
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第二节
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8:50~9:30
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数学
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化学
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历史
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英语
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数学(选修)
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大课间1
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9:30~10:00
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第三节
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10:00~10:40
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体育与健康
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数学(选修)
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英语
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校本课程(心理)
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语文(选修)
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课间
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10:40~10:50
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眼保健操
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10:50~10:55
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第四节
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10:55~11:35
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体育与健康
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语文
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数学
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信息技术
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英语(选修)
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午餐
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11:55~12:20
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午休
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12:20~12:45
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第五节
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12:45~13:25
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通用技术
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物理
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语文
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艺术
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体育与健康
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课间
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13:25~13:35
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第六节
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13:35~14:15
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生物学
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语文
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化学
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思想政治
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体育与健康
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大课间2
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14:15~14:45
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眼保健操
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14:45~14:50
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第七节
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14:50~15:30
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英语
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英语(选修)
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地理
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数学(选修)
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校本课程
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课间
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15:30~15:40
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第八节
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15:40~16:20
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班团会活动
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信息技术
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体育活动
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综合实践活动
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分层辅导
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16:30~17:10
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分层辅导
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分层辅导
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分层辅导
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分层辅导
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说明：本学期教学质量监测拟安排在第10周和第20周；素质教育活动拟安排在第11周。以上安排如有变化，以具体通知为准。
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青浦一中学校高一年级4班课程表
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时间
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星期一
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星期二
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星期三
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星期四
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星期五
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第一节
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8:00~8:40
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语文
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通用技术
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思想政治
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化学
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数学(选修)
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课间
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8:40~8:50
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第二节
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8:50~9:30
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历史
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信息技术
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信息技术
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语文
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英语(选修)
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大课间1
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9:30~10:00
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第三节
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10:00~10:40
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化学
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数学(选修)
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数学
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英语
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语文(选修)
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课间
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10:40~10:50
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眼保健操
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10:50~10:55
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第四节
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10:55~11:35
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数学
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语文
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英语
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生物学
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思想政治
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午餐
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11:55~12:20
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午休
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12:20~12:45
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第五节
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12:45~13:25
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体育与健康
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英语
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数学(选修)
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英语(选修)
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体育与健康
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课间
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13:25~13:35
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第六节
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13:35~14:15
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体育与健康
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生物学
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校本课程(心理)
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艺术
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体育与健康
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大课间2
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14:15~14:45
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眼保健操
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14:45~14:50
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第七节
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14:50~15:30
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物理
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地理
|
地理
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物理
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校本课程
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课间
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15:30~15:40
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第八节
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15:40~16:20
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班团会活动
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语文
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体育活动
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综合实践活动
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分层辅导
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16:30~17:10
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分层辅导
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分层辅导
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分层辅导
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分层辅导
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说明：本学期教学质量监测拟安排在第10周和第20周；素质教育活动拟安排在第11周。以上安排如有变化，以具体通知为准。
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青浦一中学校高一年级5班课程表
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时间
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星期一
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星期二
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星期三
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星期四
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星期五
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第一节
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8:00~8:40
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语文
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语文
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英语
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历史
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数学(选修)
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课间
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8:40~8:50
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第二节
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8:50~9:30
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地理
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艺术
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数学
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地理
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生物学
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大课间1
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9:30~10:00
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第三节
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10:00~10:40
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体育与健康
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校本课程(心理)
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通用技术
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英语
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语文(选修)
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课间
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10:40~10:50
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眼保健操
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10:50~10:55
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第四节
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10:55~11:35
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体育与健康
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数学(选修)
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化学
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语文
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英语(选修)
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午餐
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11:55~12:20
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午休
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12:20~12:45
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第五节
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12:45~13:25
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思想政治
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生物学
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信息技术
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化学
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体育与健康
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课间
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13:25~13:35
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第六节
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13:35~14:15
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数学
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英语
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思想政治
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物理
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体育与健康
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大课间2
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14:15~14:45
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眼保健操
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14:45~14:50
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第七节
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14:50~15:30
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信息技术
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物理
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数学(选修)
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英语(选修)
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校本课程
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课间
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15:30~15:40
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第八节
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15:40~16:20
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班团会活动
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语文
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体育活动
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综合实践活动
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分层辅导
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16:30~17:10
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分层辅导
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分层辅导
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分层辅导
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分层辅导
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说明：本学期教学质量监测拟安排在第10周和第20周；素质教育活动拟安排在第11周。以上安排如有变化，以具体通知为准。
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青浦一中学校高一年级6班课程表
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时间
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星期一
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星期二
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星期三
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星期四
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星期五
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第一节
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8:00~8:40
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英语
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物理
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艺术
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生物学
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语文(选修)
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课间
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8:40~8:50
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第二节
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8:50~9:30
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通用技术
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数学(选修)
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英语
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英语
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校本课程(心理)
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大课间1
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9:30~10:00
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第三节
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10:00~10:40
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地理
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语文
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思想政治
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语文
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数学(选修)
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课间
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10:40~10:50
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眼保健操
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10:50~10:55
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第四节
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10:55~11:35
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数学
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历史
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数学
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物理
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英语(选修)
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午餐
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11:55~12:20
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午休
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12:20~12:45
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第五节
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12:45~13:25
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体育与健康
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信息技术
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语文
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思想政治
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体育与健康
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课间
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13:25~13:35
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第六节
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13:35~14:15
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体育与健康
|
生物学
|
地理
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化学
|
体育与健康
|
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大课间2
|
14:15~14:45
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眼保健操
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14:45~14:50
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第七节
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14:50~15:30
|
化学
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语文
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信息技术
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数学(选修)
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校本课程
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课间
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15:30~15:40
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第八节
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15:40~16:20
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班团会活动
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英语(选修)
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体育活动
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综合实践活动
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分层辅导
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16:30~17:10
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分层辅导
|
分层辅导
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分层辅导
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分层辅导
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说明：本学期教学质量监测拟安排在第10周和第20周；素质教育活动拟安排在第11周。以上安排如有变化，以具体通知为准。
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青浦一中学校高一年级7班课程表
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时间
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星期一
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星期二
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星期三
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星期四
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星期五
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第一节
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8:00~8:40
|
物理
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化学
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数学
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地理
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语文(选修)
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课间
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8:40~8:50
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第二节
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8:50~9:30
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英语
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语文
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通用技术
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英语
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英语(选修)
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大课间1
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9:30~10:00
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第三节
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10:00~10:40
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体育与健康
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数学(选修)
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物理
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信息技术
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化学
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课间
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10:40~10:50
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眼保健操
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10:50~10:55
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第四节
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10:55~11:35
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体育与健康
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思想政治
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英语
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语文
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数学(选修)
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午餐
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11:55~12:20
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午休
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12:20~12:45
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第五节
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12:45~13:25
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校本课程(心理)
|
生物学
|
语文
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生物学
|
体育与健康
|
|
课间
|
13:25~13:35
|
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第六节
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13:35~14:15
|
信息技术
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语文
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艺术
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数学(选修)
|
体育与健康
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|
大课间2
|
14:15~14:45
|
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|
眼保健操
|
14:45~14:50
|
|
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|
第七节
|
14:50~15:30
|
数学
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英语(选修)
|
历史
|
思想政治
|
校本课程
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|
课间
|
15:30~15:40
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第八节
|
15:40~16:20
|
班团会活动
|
地理
|
体育活动
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综合实践活动
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|
|
分层辅导
|
16:30~17:10
|
分层辅导
|
分层辅导
|
分层辅导
|
分层辅导
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说明：本学期教学质量监测拟安排在第10周和第20周；素质教育活动拟安排在第11周。以上安排如有变化，以具体通知为准。
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青浦一中学校高一年级8班课程表
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时间
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星期一
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星期二
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星期三
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星期四
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星期五
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第一节
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8:00~8:40
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历史
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语文
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地理
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信息技术
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英语(选修)
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课间
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8:40~8:50
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第二节
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8:50~9:30
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化学
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思想政治
|
英语
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地理
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数学(选修)
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大课间1
|
9:30~10:00
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第三节
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10:00~10:40
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数学
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物理
|
数学
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英语
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语文(选修)
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课间
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10:40~10:50
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眼保健操
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10:50~10:55
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第四节
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10:55~11:35
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语文
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数学(选修)
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校本课程(心理)
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语文
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物理
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午餐
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11:55~12:20
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午休
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12:20~12:45
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第五节
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12:45~13:25
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体育与健康
|
英语
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通用技术
|
生物学
|
体育与健康
|
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课间
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13:25~13:35
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第六节
|
13:35~14:15
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体育与健康
|
信息技术
|
数学(选修)
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英语(选修)
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体育与健康
|
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大课间2
|
14:15~14:45
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眼保健操
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14:45~14:50
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第七节
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14:50~15:30
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艺术
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生物学
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思想政治
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化学
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校本课程
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课间
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15:30~15:40
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第八节
|
15:40~16:20
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班团会活动
|
语文
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体育活动
|
综合实践活动
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分层辅导
|
16:30~17:10
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分层辅导
|
分层辅导
|
分层辅导
|
分层辅导
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说明：本学期教学质量监测拟安排在第10周和第20周；素质教育活动拟安排在第11周。以上安排如有变化，以具体通知为准。
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青浦一中学校高一年级9班课程表
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时间
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星期一
|
星期二
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星期三
|
星期四
|
星期五
|
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第一节
|
8:00~8:40
|
数学
|
生物学
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英语
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信息技术
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语文(选修)
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课间
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8:40~8:50
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第二节
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8:50~9:30
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艺术
|
语文
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数学
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校本课程(心理)
|
化学
|
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大课间1
|
9:30~10:00
|
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第三节
|
10:00~10:40
|
化学
|
数学(选修)
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物理
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语文
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英语(选修)
|
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课间
|
10:40~10:50
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眼保健操
|
10:50~10:55
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第四节
|
10:55~11:35
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语文
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地理
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思想政治
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英语
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数学(选修)
|
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午餐
|
11:55~12:20
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午休
|
12:20~12:45
|
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第五节
|
11:45~13:25
|
体育与健康
|
英语
|
地理
|
生物学
|
体育与健康
|
|
课间
|
13:25~13:35
|
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第六节
|
13:35~14:15
|
体育与健康
|
信息技术
|
通用技术
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思想政治
|
体育与健康
|
|
大课间2
|
14:15~14:45
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眼保健操
|
14:45~14:50
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第七节
|
14:50~15:30
|
物理
|
历史
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数学(选修)
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英语(选修)
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校本课程
|
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课间
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15:30~15:40
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第八节
|
15:40~16:20
|
班团会活动
|
语文
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体育活动
|
综合实践活动
|
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|
分层辅导
|
16:30~17:10
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分层辅导
|
分层辅导
|
分层辅导
|
分层辅导
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|
说明：本学期教学质量监测拟安排在第10周和第20周；素质教育活动拟安排在第11周。以上安排如有变化，以具体通知为准。
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|
青浦一中学校高一年级10班课程表
|
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时间
|
星期一
|
星期二
|
星期三
|
星期四
|
星期五
|
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第一节
|
8:00~8:40
|
通用技术
|
数学(选修)
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生物学
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日语
|
语文(选修)
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课间
|
8:40~8:50
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第二节
|
8:50~9:30
|
数学
|
化学
|
思想政治
|
语文
|
数学(选修)
|
|
大课间1
|
9:30~10:00
|
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第三节
|
10:00~10:40
|
体育与健康
|
信息技术
|
日语
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生物学
|
历史
|
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课间
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10:40~10:50
|
|
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|
眼保健操
|
10:50~10:55
|
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第四节
|
10:55~11:35
|
体育与健康
|
语文
|
数学
|
化学
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日语(选修)
|
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午餐
|
11:55~12:20
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午休
|
12:20~12:45
|
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第五节
|
12:45~13:25
|
艺术
|
物理
|
语文
|
数学(选修)
|
体育与健康
|
|
课间
|
13:25~13:35
|
|
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|
第六节
|
13:35~14:15
|
地理
|
校本课程(心理)
|
信息技术
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物理
|
体育与健康
|
|
大课间2
|
14:15~14:45
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|
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眼保健操
|
14:45~14:50
|
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第七节
|
14:50~15:30
|
日语
|
语文
|
地理
|
思想政治
|
校本课程
|
|
课间
|
15:30~15:40
|
|
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|
第八节
|
15:40~16:20
|
班团会活动
|
日语(选修)
|
体育活动
|
综合实践活动
|
|
|
分层辅导
|
16:30~17:10
|
分层辅导
|
分层辅导
|
分层辅导
|
分层辅导
|
|
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|
|
|
|
|
|
|
|
说明：本学期教学质量监测拟安排在第10周和第20周；素质教育活动拟安排在第11周。以上安排如有变化，以具体通知为准。
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|
青浦一中学校高二年级1班课程表
|
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时间
|
星期一
|
星期二
|
星期三
|
星期四
|
星期五
|
|
第一节
|
8:00~8:40
|
语文
|
合格性考试课程
|
数学
|
选择性必修课程
|
英语(选修)
|
|
课间
|
8:40~8:50
|
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|
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第二节
|
8:50~9:30
|
数学
|
数学(选修)
|
英语
|
英语
|
语文(选修)
|
|
大课间1
|
9:30~10:00
|
|
|
|
|
|
|
第三节
|
10:00~10:40
|
选择性必修课程
|
体育与健康
|
选择性必修课程
|
英语(选修)
|
选择性必修课程
|
|
课间
|
10:40~10:50
|
|
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|
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眼保健操
|
10:50~10:55
|
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|
|
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第四节
|
10:55~11:35
|
英语
|
体育与健康
|
选择性必修课程
|
语文
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艺术
|
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午餐
|
11:55~12:20
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午休
|
12:20~12:45
|
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第五节
|
12:45~13:25
|
选择性必修课程
|
英语(选修)
|
体育活动
|
体育与健康
|
选择性必修课程
|
|
课间
|
13:25~13:35
|
|
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|
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|
第六节
|
13:35~14:15
|
英语(选修)
|
语文(选修)
|
校本课程
|
体育与健康
|
数学(选修)
|
|
大课间2
|
14:15~14:45
|
|
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|
|
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|
眼保健操
|
14:45~14:50
|
|
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第七节
|
14:50~15:30
|
数学(选修)
|
语文(选修)
|
语文(选修)
|
数学
|
|
|
课间
|
15:30~15:40
|
|
|
|
|
|
|
第八节
|
15:40~16:20
|
班团会活动
|
合格性考试课程
|
数学(选修)
|
选择性必修课程
|
|
|
分层辅导
|
16:30~17:10
|
分层辅导
|
分层辅导
|
分层辅导
|
分层辅导
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
说明：本学期教学质量监测拟安排在第10周和第20周；素质教育活动拟安排在第11周。以上安排如有变化，以具体通知为准。
|
|
青浦一中学校高二年级2班课程表
|
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时间
|
星期一
|
星期二
|
星期三
|
星期四
|
星期五
|
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第一节
|
8:00~8:40
|
数学
|
合格性考试课程
|
英语
|
选择性必修课程
|
数学(选修)
|
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课间
|
8:40~8:50
|
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|
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第二节
|
8:50~9:30
|
英语
|
语文(选修)
|
数学
|
语文
|
艺术
|
|
大课间1
|
9:30~10:00
|
|
|
|
|
|
|
第三节
|
10:00~10:40
|
选择性必修课程
|
语文(选修)
|
选择性必修课程
|
体育与健康
|
选择性必修课程
|
|
课间
|
10:40~10:50
|
|
|
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|
眼保健操
|
10:50~10:55
|
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|
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第四节
|
10:55~11:35
|
语文
|
数学(选修)
|
选择性必修课程
|
体育与健康
|
英语(选修)
|
|
午餐
|
11:55~12:20
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午休
|
12:20~12:45
|
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|
第五节
|
12:45~13:25
|
选择性必修课程
|
体育与健康
|
体育活动
|
数学
|
选择性必修课程
|
|
课间
|
13:25~13:35
|
|
|
|
|
|
|
第六节
|
13:35~14:15
|
数学(选修)
|
体育与健康
|
校本课程
|
英语
|
语文(选修)
|
|
大课间2
|
14:15~14:45
|
|
|
|
|
|
|
眼保健操
|
14:45~14:50
|
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|
|
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|
第七节
|
14:50~15:30
|
英语(选修)
|
英语(选修)
|
数学(选修)
|
英语(选修)
|
|
|
课间
|
15:30~15:40
|
|
|
|
|
|
|
第八节
|
15:40~16:20
|
班团会活动
|
合格性考试课程
|
语文(选修)
|
选择性必修课程
|
|
|
分层辅导
|
16:30~17:10
|
分层辅导
|
分层辅导
|
分层辅导
|
分层辅导
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
说明：本学期教学质量监测拟安排在第10周和第20周；素质教育活动拟安排在第11周。以上安排如有变化，以具体通知为准。
|
|
青浦一中学校高二年级3班课程表
|
|
|
时间
|
星期一
|
星期二
|
星期三
|
星期四
|
星期五
|
|
第一节
|
8:00~8:40
|
语文
|
合格性考试课程
|
数学
|
选择性必修课程
|
艺术
|
|
课间
|
8:40~8:50
|
|
|
|
|
|
|
第二节
|
8:50~9:30
|
数学
|
数学(选修)
|
英语
|
英语
|
语文(选修)
|
|
大课间1
|
9:30~10:00
|
|
|
|
|
|
|
第三节
|
10:00~10:40
|
选择性必修课程
|
体育与健康
|
选择性必修课程
|
英语(选修)
|
选择性必修课程
|
|
课间
|
10:40~10:50
|
|
|
|
|
|
|
眼保健操
|
10:50~10:55
|
|
|
|
|
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|
第四节
|
10:55~11:35
|
英语
|
体育与健康
|
选择性必修课程
|
语文
|
数学(选修)
|
|
午餐
|
11:55~12:20
|
|
|
|
|
|
|
午休
|
12:20~12:45
|
|
|
|
|
|
|
第五节
|
12:45~13:25
|
选择性必修课程
|
英语(选修)
|
体育活动
|
体育与健康
|
选择性必修课程
|
|
课间
|
13:25~13:35
|
|
|
|
|
|
|
第六节
|
13:35~14:15
|
英语(选修)
|
语文(选修)
|
校本课程
|
体育与健康
|
英语(选修)
|
|
大课间2
|
14:15~14:45
|
|
|
|
|
|
|
眼保健操
|
14:45~14:50
|
|
|
|
|
|
|
第七节
|
14:50~15:30
|
数学(选修)
|
语文(选修)
|
语文(选修)
|
数学
|
|
|
课间
|
15:30~15:40
|
|
|
|
|
|
|
第八节
|
15:40~16:20
|
班团会活动
|
合格性考试课程
|
数学(选修)
|
选择性必修课程
|
|
|
分层辅导
|
16:30~17:10
|
分层辅导
|
分层辅导
|
分层辅导
|
分层辅导
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
说明：本学期教学质量监测拟安排在第10周和第20周；素质教育活动拟安排在第11周。以上安排如有变化，以具体通知为准。
|
|
青浦一中学校高二年级4班课程表
|
|
|
时间
|
星期一
|
星期二
|
星期三
|
星期四
|
星期五
|
|
第一节
|
8:00~8:40
|
数学
|
合格性考试课程
|
英语
|
选择性必修课程
|
语文(选修)
|
|
课间
|
8:40~8:50
|
|
|
|
|
|
|
第二节
|
8:50~9:30
|
英语
|
语文(选修)
|
数学
|
语文
|
数学(选修)
|
|
大课间1
|
9:30~10:00
|
|
|
|
|
|
|
第三节
|
10:00~10:40
|
选择性必修课程
|
语文(选修)
|
选择性必修课程
|
体育与健康
|
选择性必修课程
|
|
课间
|
10:40~10:50
|
|
|
|
|
|
|
眼保健操
|
10:50~10:55
|
|
|
|
|
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|
第四节
|
10:55~11:35
|
语文
|
数学(选修)
|
选择性必修课程
|
体育与健康
|
英语(选修)
|
|
午餐
|
11:55~12:20
|
|
|
|
|
|
|
午休
|
12:20~12:45
|
|
|
|
|
|
|
第五节
|
12:45~13:25
|
选择性必修课程
|
体育与健康
|
体育活动
|
数学
|
选择性必修课程
|
|
课间
|
13:25~13:35
|
|
|
|
|
|
|
第六节
|
13:35~14:15
|
数学(选修)
|
体育与健康
|
校本课程
|
英语
|
艺术
|
|
大课间2
|
14:15~14:45
|
|
|
|
|
|
|
眼保健操
|
14:45~14:50
|
|
|
|
|
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|
第七节
|
14:50~15:30
|
英语(选修)
|
英语(选修)
|
数学(选修)
|
英语(选修)
|
|
|
课间
|
15:30~15:40
|
|
|
|
|
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|
第八节
|
15:40~16:20
|
班团会活动
|
合格性考试课程
|
数学(选修)
|
选择性必修课程
|
|
|
分层辅导
|
16:30~17:10
|
分层辅导
|
分层辅导
|
分层辅导
|
分层辅导
|
|
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说明：本学期教学质量监测拟安排在第10周和第20周；素质教育活动拟安排在第11周。以上安排如有变化，以具体通知为准。
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青浦一中学校高二年级5班课程表
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时间
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星期一
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星期二
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星期三
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星期四
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星期五
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第一节
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8:00~8:40
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语文
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合格性考试课程
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数学
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选择性必修课程
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英语(选修)
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课间
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8:40~8:50
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第二节
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8:50~9:30
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英语
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数学(选修)
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英语
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英语
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语文(选修)
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大课间1
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9:30~10:00
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第三节
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10:00~10:40
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选择性必修课程
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体育与健康
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选择性必修课程
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英语(选修)
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选择性必修课程
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课间
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10:40~10:50
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眼保健操
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10:50~10:55
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第四节
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10:55~11:35
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数学
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体育与健康
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选择性必修课程
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语文
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艺术
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午餐
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11:55~12:20
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午休
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12:20~12:45
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第五节
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12:45~13:25
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选择性必修课程
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语文(选修)
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体育活动
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体育与健康
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选择性必修课程
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课间
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13:25~13:35
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第六节
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13:35~14:15
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英语(选修)
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语文(选修)
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校本课程
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体育与健康
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数学(选修)
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大课间2
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14:15~14:45
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眼保健操
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14:45~14:50
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第七节
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14:50~15:30
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数学(选修)
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英语(选修)
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语文(选修)
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数学
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课间
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15:30~15:40
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第八节
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15:40~16:20
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班团会活动
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合格性考试课程
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数学(选修)
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选择性必修课程
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分层辅导
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16:30~17:10
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分层辅导
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分层辅导
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分层辅导
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分层辅导
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说明：本学期教学质量监测拟安排在第10周和第20周；素质教育活动拟安排在第11周。以上安排如有变化，以具体通知为准。
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青浦一中学校高二年级6班课程表
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时间
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星期一
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星期二
|
星期三
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星期四
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星期五
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第一节
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8:00~8:40
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数学
|
合格性考试课程
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英语
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选择性必修课程
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语文(选修)
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课间
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8:40~8:50
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第二节
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8:50~9:30
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英语
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语文
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数学
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语文
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艺术
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大课间1
|
9:30~10:00
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第三节
|
10:00~10:40
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选择性必修课程
|
语文
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选择性必修课程
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体育与健康
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选择性必修课程
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课间
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10:40~10:50
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眼保健操
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10:50~10:55
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第四节
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10:55~11:35
|
语文
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数学(选修)
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选择性必修课程
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体育与健康
|
数学(选修)
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午餐
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11:55~12:20
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午休
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12:20~12:45
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第五节
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12:45~13:25
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选择性必修课程
|
体育与健康
|
体育活动
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数学
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选择性必修课程
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课间
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13:25~13:35
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第六节
|
13:35~14:15
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数学(选修)
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体育与健康
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校本课程
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英语
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英语(选修)
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大课间2
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14:15~14:45
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眼保健操
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14:45~14:50
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第七节
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14:50~15:30
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英语(选修)
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英语(选修)
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数学(选修)
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英语(选修)
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课间
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15:30~15:40
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第八节
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15:40~16:20
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班团会活动
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合格性考试课程
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语文(选修)
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选择性必修课程
|
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分层辅导
|
16:30~17:10
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分层辅导
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分层辅导
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分层辅导
|
分层辅导
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|
说明：本学期教学质量监测拟安排在第10周和第20周；素质教育活动拟安排在第11周。以上安排如有变化，以具体通知为准。
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|
青浦一中学校高二年级7班课程表
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时间
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星期一
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星期二
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星期三
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星期四
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星期五
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第一节
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8:00~8:40
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语文
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合格性考试课程
|
数学
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选择性必修课程
|
英语(选修)
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课间
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8:40~8:50
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第二节
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8:50~9:30
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数学
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数学(选修)
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英语
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英语
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语文(选修)
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大课间1
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9:30~10:00
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第三节
|
10:00~10:40
|
选择性必修课程
|
体育与健康
|
选择性必修课程
|
英语(选修)
|
选择性必修课程
|
|
课间
|
10:40~10:50
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眼保健操
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10:50~10:55
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第四节
|
10:55~11:35
|
英语
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体育与健康
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选择性必修课程
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语文
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数学(选修)
|
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午餐
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11:55~12:20
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午休
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12:20~12:45
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第五节
|
12:45~13:25
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选择性必修课程
|
英语(选修)
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体育活动
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体育与健康
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选择性必修课程
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课间
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13:25~13:35
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第六节
|
13:35~14:15
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英语(选修)
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语文(选修)
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校本课程
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体育与健康
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艺术
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大课间2
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14:15~14:45
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眼保健操
|
14:45~14:50
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第七节
|
14:50~15:30
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数学(选修)
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语文(选修)
|
语文(选修)
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数学
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课间
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15:30~15:40
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第八节
|
15:40~16:20
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班团会活动
|
合格性考试课程
|
数学(选修)
|
选择性必修课程
|
|
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分层辅导
|
16:30~17:10
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分层辅导
|
分层辅导
|
分层辅导
|
分层辅导
|
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|
说明：本学期教学质量监测拟安排在第10周和第20周；素质教育活动拟安排在第11周。以上安排如有变化，以具体通知为准。
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|
青浦一中学校高二年级8班课程表
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时间
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星期一
|
星期二
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星期三
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星期四
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星期五
|
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第一节
|
8:00~8:40
|
数学
|
合格性考试课程
|
日语
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选择性必修课程
|
艺术
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课间
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8:40~8:50
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第二节
|
8:50~9:30
|
日语
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语文(选修)
|
数学
|
语文
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数学(选修)
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大课间1
|
9:30~10:00
|
|
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第三节
|
10:00~10:40
|
选择性必修课程
|
语文(选修)
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选择性必修课程
|
体育与健康
|
选择性必修课程
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课间
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10:40~10:50
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眼保健操
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10:50~10:55
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第四节
|
10:55~11:35
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语文
|
数学(选修)
|
选择性必修课程
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体育与健康
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日语(选修)
|
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午餐
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11:55~12:20
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午休
|
12:20~12:45
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第五节
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12:45~13:25
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选择性必修课程
|
体育与健康
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体育活动
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数学
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选择性必修课程
|
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课间
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13:25~13:35
|
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第六节
|
13:35~14:15
|
数学(选修)
|
体育与健康
|
校本课程
|
日语
|
语文(选修)
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大课间2
|
14:15~14:45
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眼保健操
|
14:45~14:50
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第七节
|
14:50~15:30
|
日语(选修)
|
日语(选修)
|
数学(选修)
|
日语(选修)
|
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课间
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15:30~15:40
|
|
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|
第八节
|
15:40~16:20
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班团会活动
|
合格性考试课程
|
语文(选修)
|
选择性必修课程
|
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分层辅导
|
16:30~17:10
|
分层辅导
|
分层辅导
|
分层辅导
|
分层辅导
|
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|
说明：本学期教学质量监测拟安排在第10周和第20周；素质教育活动拟安排在第11周。以上安排如有变化，以具体通知为准。
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|
青浦一中学校高三年级1班课程表
|
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时间
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星期一
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星期二
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星期三
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星期四
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星期五
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第一节
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8:00~8:40
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语文
|
数学
|
英语
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选择性必修课程
|
体育与健康
|
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课间
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8:40~8:50
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第二节
|
8:50~9:30
|
体育与健康
|
英语(选修)
|
数学
|
选择性必修课程
|
选择性必修课程
|
|
大课间1
|
9:30~10:00
|
|
|
|
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|
第三节
|
10:00~10:40
|
数学
|
语文(选修)
|
体育与健康
|
英语
|
英语(选修)
|
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课间
|
10:40~10:50
|
|
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|
眼保健操
|
10:50~10:55
|
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第四节
|
10:55~11:35
|
选择性必修课程
|
选择性必修课程
|
选择性必修课程
|
语文
|
数学(选修)
|
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午餐
|
11:55~12:20
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午休
|
12:20~12:45
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第五节
|
12:45~13:25
|
英语(选修)
|
体育与健康
|
校本课程
|
校本课程
|
选择性必修课程
|
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课间
|
13:25~13:35
|
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|
第六节
|
13:35~14:15
|
选择性必修课程
|
语文(选修)
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数学(选修)
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英语(选修)
|
语文(选修)
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大课间2
|
14:15~14:45
|
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|
眼保健操
|
14:45~14:50
|
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第七节
|
14:50~15:30
|
数学(选修)
|
英语(选修)
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语文(选修)
|
数学(选修)
|
|
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课间
|
15:30~15:40
|
|
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|
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|
第八节
|
15:40~16:20
|
班团会活动
|
选择性必修课程
|
选择性必修课程
|
体育活动
|
|
|
分层辅导
|
16:30~17:10
|
分层辅导
|
分层辅导
|
分层辅导
|
分层辅导
|
|
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|
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|
|
说明：本学期教学质量监测拟安排在第10周和第16周；素质教育活动拟安排在第11周。以上安排如有变化，以具体通知为准。
|
|
青浦一中学校高三年级2班课程表
|
|
|
时间
|
星期一
|
星期二
|
星期三
|
星期四
|
星期五
|
|
第一节
|
8:00~8:40
|
体育与健康
|
英语(选修)
|
体育与健康
|
选择性必修课程
|
语文(选修)
|
|
课间
|
8:40~8:50
|
|
|
|
|
|
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第二节
|
8:50~9:30
|
数学
|
体育与健康
|
英语
|
选择性必修课程
|
选择性必修课程
|
|
大课间1
|
9:30~10:00
|
|
|
|
|
|
|
第三节
|
10:00~10:40
|
语文
|
数学
|
数学
|
语文
|
体育与健康
|
|
课间
|
10:40~10:50
|
|
|
|
|
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|
眼保健操
|
10:50~10:55
|
|
|
|
|
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|
第四节
|
10:55~11:35
|
选择性必修课程
|
选择性必修课程
|
选择性必修课程
|
英语
|
数学(选修)
|
|
午餐
|
11:55~12:20
|
|
|
|
|
|
|
午休
|
12:20~12:45
|
|
|
|
|
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|
第五节
|
12:45~13:25
|
数学(选修)
|
英语(选修)
|
校本课程
|
校本课程
|
选择性必修课程
|
|
课间
|
13:25~13:35
|
|
|
|
|
|
|
第六节
|
13:35~14:15
|
选择性必修课程
|
语文(选修)
|
语文(选修)
|
数学(选修)
|
英语(选修)
|
|
大课间2
|
14:15~14:45
|
|
|
|
|
|
|
眼保健操
|
14:45~14:50
|
|
|
|
|
|
|
第七节
|
14:50~15:30
|
英语(选修)
|
语文(选修)
|
数学(选修)
|
英语(选修)
|
|
|
课间
|
15:30~15:40
|
|
|
|
|
|
|
第八节
|
15:40~16:20
|
班团会活动
|
选择性必修课程
|
选择性必修课程
|
体育活动
|
|
|
分层辅导
|
16:30~17:10
|
分层辅导
|
分层辅导
|
分层辅导
|
分层辅导
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
说明：本学期教学质量监测拟安排在第10周和第16周；素质教育活动拟安排在第11周。以上安排如有变化，以具体通知为准。
|
|
青浦一中学校高三年级3班课程表
|
|
|
时间
|
星期一
|
星期二
|
星期三
|
星期四
|
星期五
|
|
第一节
|
8:00~8:40
|
语文
|
体育与健康
|
英语
|
选择性必修课程
|
语文(选修)
|
|
课间
|
8:40~8:50
|
|
|
|
|
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|
第二节
|
8:50~9:30
|
数学
|
英语(选修)
|
体育与健康
|
选择性必修课程
|
选择性必修课程
|
|
大课间1
|
9:30~10:00
|
|
|
|
|
|
|
第三节
|
10:00~10:40
|
数学(选修)
|
数学
|
数学
|
英语
|
英语(选修)
|
|
课间
|
10:40~10:50
|
|
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|
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|
|
眼保健操
|
10:50~10:55
|
|
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|
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|
第四节
|
10:55~11:35
|
选择性必修课程
|
选择性必修课程
|
选择性必修课程
|
语文
|
数学
|
|
午餐
|
11:55~12:20
|
|
|
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|
|
午休
|
12:20~12:45
|
|
|
|
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|
第五节
|
12:45~13:25
|
英语(选修)
|
语文(选修)
|
校本课程
|
校本课程
|
选择性必修课程
|
|
课间
|
13:25~13:35
|
|
|
|
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|
第六节
|
13:35~14:15
|
选择性必修课程
|
语文(选修)
|
数学(选修)
|
英语(选修)
|
体育与健康
|
|
大课间2
|
14:15~14:45
|
|
|
|
|
|
|
眼保健操
|
14:45~14:50
|
|
|
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第七节
|
14:50~15:30
|
体育与健康
|
英语(选修)
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语文(选修)
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数学(选修)
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课间
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15:30~15:40
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第八节
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15:40~16:20
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班团会活动
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选择性必修课程
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选择性必修课程
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体育活动
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分层辅导
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16:30~17:10
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分层辅导
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分层辅导
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分层辅导
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分层辅导
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说明：本学期教学质量监测拟安排在第10周和第16周；素质教育活动拟安排在第11周。以上安排如有变化，以具体通知为准。
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青浦一中学校高三年级4班课程表
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时间
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星期一
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星期二
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星期三
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星期四
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星期五
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第一节
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8:00~8:40
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数学
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语文(选修)
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体育与健康
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选择性必修课程
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数学
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课间
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8:40~8:50
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第二节
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8:50~9:30
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语文
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数学
|
数学
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选择性必修课程
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选择性必修课程
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大课间1
|
9:30~10:00
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第三节
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10:00~10:40
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体育与健康
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英语(选修)
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英语
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语文
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体育与健康
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课间
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10:40~10:50
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眼保健操
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10:50~10:55
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第四节
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10:55~11:35
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选择性必修课程
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选择性必修课程
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选择性必修课程
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英语
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语文(选修)
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午餐
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11:55~12:20
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午休
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12:20~12:45
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第五节
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12:45~13:25
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数学(选修)
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英语(选修)
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校本课程
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校本课程
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选择性必修课程
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课间
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13:25~13:35
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第六节
|
13:35~14:15
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选择性必修课程
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体育与健康
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语文(选修)
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数学(选修)
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英语
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大课间2
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14:15~14:45
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眼保健操
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14:45~14:50
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第七节
|
14:50~15:30
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英语(选修)
|
语文(选修)
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数学(选修)
|
英语(选修)
|
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课间
|
15:30~15:40
|
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第八节
|
15:40~16:20
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班团会活动
|
选择性必修课程
|
选择性必修课程
|
体育活动
|
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|
分层辅导
|
16:30~17:10
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分层辅导
|
分层辅导
|
分层辅导
|
分层辅导
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|
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|
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|
|
说明：本学期教学质量监测拟安排在第10周和第16周；素质教育活动拟安排在第11周。以上安排如有变化，以具体通知为准。
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|
青浦一中学校高三年级5班课程表
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时间
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星期一
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星期二
|
星期三
|
星期四
|
星期五
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第一节
|
8:00~8:40
|
语文
|
数学
|
英语
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选择性必修课程
|
体育与健康
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课间
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8:40~8:50
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第二节
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8:50~9:30
|
体育与健康
|
语文(选修)
|
数学
|
选择性必修课程
|
选择性必修课程
|
|
大课间1
|
9:30~10:00
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|
|
|
|
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|
第三节
|
10:00~10:40
|
数学
|
体育与健康
|
体育与健康
|
英语
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数学(选修)
|
|
课间
|
10:40~10:50
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眼保健操
|
10:50~10:55
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第四节
|
10:55~11:35
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选择性必修课程
|
选择性必修课程
|
选择性必修课程
|
语文
|
英语(选修)
|
|
午餐
|
11:55~12:20
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午休
|
12:20~12:45
|
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第五节
|
12:45~13:25
|
英语(选修)
|
英语(选修)
|
校本课程
|
校本课程
|
选择性必修课程
|
|
课间
|
13:25~13:35
|
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第六节
|
13:35~14:15
|
选择性必修课程
|
英语(选修)
|
数学(选修)
|
英语(选修)
|
语文(选修)
|
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大课间2
|
14:15~14:45
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眼保健操
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14:45~14:50
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第七节
|
14:50~15:30
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数学(选修)
|
语文(选修)
|
语文(选修)
|
数学(选修)
|
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|
课间
|
15:30~15:40
|
|
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第八节
|
15:40~16:20
|
班团会活动
|
选择性必修课程
|
选择性必修课程
|
体育活动
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|
分层辅导
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16:30~17:10
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分层辅导
|
分层辅导
|
分层辅导
|
分层辅导
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|
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|
说明：本学期教学质量监测拟安排在第10周和第16周；素质教育活动拟安排在第11周。以上安排如有变化，以具体通知为准。
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青浦一中学校高三年级6班课程表
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时间
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星期一
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星期二
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星期三
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星期四
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星期五
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第一节
|
8:00~8:40
|
体育与健康
|
语文(选修)
|
体育与健康
|
选择性必修课程
|
数学(选修)
|
|
课间
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8:40~8:50
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第二节
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8:50~9:30
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语文
|
英语(选修)
|
英语
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选择性必修课程
|
选择性必修课程
|
|
大课间1
|
9:30~10:00
|
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|
第三节
|
10:00~10:40
|
数学
|
数学
|
数学
|
语文
|
语文(选修)
|
|
课间
|
10:40~10:50
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眼保健操
|
10:50~10:55
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第四节
|
10:55~11:35
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选择性必修课程
|
选择性必修课程
|
选择性必修课程
|
英语
|
英语(选修)
|
|
午餐
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11:55~12:20
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午休
|
12:20~12:45
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第五节
|
12:45~13:25
|
数学(选修)
|
体育与健康
|
校本课程
|
校本课程
|
选择性必修课程
|
|
课间
|
13:25~13:35
|
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|
第六节
|
13:35~14:15
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选择性必修课程
|
语文(选修)
|
语文(选修)
|
数学(选修)
|
体育与健康
|
|
大课间2
|
14:15~14:45
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|
眼保健操
|
14:45~14:50
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|
第七节
|
14:50~15:30
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英语(选修)
|
英语(选修)
|
数学(选修)
|
英语(选修)
|
|
|
课间
|
15:30~15:40
|
|
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|
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|
第八节
|
15:40~16:20
|
班团会活动
|
选择性必修课程
|
选择性必修课程
|
体育活动
|
|
|
分层辅导
|
16:30~17:10
|
分层辅导
|
分层辅导
|
分层辅导
|
分层辅导
|
|
|
|
|
|
|
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|
|
|
说明：本学期教学质量监测拟安排在第10周和第16周；素质教育活动拟安排在第11周。以上安排如有变化，以具体通知为准。
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|
青浦一中学校高三年级7班课程表
|
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时间
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星期一
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星期二
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星期三
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星期四
|
星期五
|
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第一节
|
8:00~8:40
|
数学
|
语文(选修)
|
英语
|
选择性必修课程
|
语文(选修)
|
|
课间
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8:40~8:50
|
|
|
|
|
|
|
第二节
|
8:50~9:30
|
体育与健康
|
数学
|
数学
|
选择性必修课程
|
选择性必修课程
|
|
大课间1
|
9:30~10:00
|
|
|
|
|
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|
第三节
|
10:00~10:40
|
语文
|
英语(选修)
|
体育与健康
|
英语
|
体育与健康
|
|
课间
|
10:40~10:50
|
|
|
|
|
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|
眼保健操
|
10:50~10:55
|
|
|
|
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第四节
|
10:55~11:35
|
选择性必修课程
|
选择性必修课程
|
选择性必修课程
|
语文
|
数学(选修)
|
|
午餐
|
11:55~12:20
|
|
|
|
|
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午休
|
12:20~12:45
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|
第五节
|
12:45~13:25
|
英语(选修)
|
英语(选修)
|
校本课程
|
校本课程
|
选择性必修课程
|
|
课间
|
13:25~13:35
|
|
|
|
|
|
|
第六节
|
13:35~14:15
|
选择性必修课程
|
语文(选修)
|
数学(选修)
|
英语(选修)
|
英语(选修)
|
|
大课间2
|
14:15~14:45
|
|
|
|
|
|
|
眼保健操
|
14:45~14:50
|
|
|
|
|
|
|
第七节
|
14:50~15:30
|
数学(选修)
|
体育与健康
|
语文(选修)
|
数学(选修)
|
|
|
课间
|
15:30~15:40
|
|
|
|
|
|
|
第八节
|
15:40~16:20
|
班团会活动
|
选择性必修课程
|
选择性必修课程
|
体育活动
|
|
|
分层辅导
|
16:30~17:10
|
分层辅导
|
分层辅导
|
分层辅导
|
分层辅导
|
|
|
|
|
|
|
|
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|
|
说明：本学期教学质量监测拟安排在第10周和第16周；素质教育活动拟安排在第11周。以上安排如有变化，以具体通知为准。
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青浦一中学校高三年级8班课程表
|
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|
时间
|
星期一
|
星期二
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星期三
|
星期四
|
星期五
|
|
第一节
|
8:00~8:40
|
语文
|
数学
|
日语
|
选择性必修课程
|
数学(选修)
|
|
课间
|
8:40~8:50
|
|
|
|
|
|
|
第二节
|
8:50~9:30
|
数学
|
语文(选修)
|
体育与健康
|
选择性必修课程
|
选择性必修课程
|
|
大课间1
|
9:30~10:00
|
|
|
|
|
|
|
第三节
|
10:00~10:40
|
体育与健康
|
日语(选修)
|
数学
|
语文
|
语文(选修)
|
|
课间
|
10:40~10:50
|
|
|
|
|
|
|
眼保健操
|
10:50~10:55
|
|
|
|
|
|
|
第四节
|
10:55~11:35
|
选择性必修课程
|
选择性必修课程
|
选择性必修课程
|
日语
|
体育与健康
|
|
午餐
|
11:55~12:20
|
|
|
|
|
|
|
午休
|
12:20~12:45
|
|
|
|
|
|
|
第五节
|
12:45~13:25
|
日语(选修)
|
日语(选修)
|
校本课程
|
校本课程
|
选择性必修课程
|
|
课间
|
13:25~13:35
|
|
|
|
|
|
|
第六节
|
13:35~14:15
|
选择性必修课程
|
体育与健康
|
语文(选修)
|
数学(选修)
|
日语(选修)
|
|
大课间2
|
14:15~14:45
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眼保健操
|
14:45~14:50
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|
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第七节
|
14:50~15:30
|
数学(选修)
|
语文(选修)
|
数学(选修)
|
日语(选修)
|
|
|
课间
|
15:30~15:40
|
|
|
|
|
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|
第八节
|
15:40~16:20
|
班团会活动
|
选择性必修课程
|
选择性必修课程
|
体育活动
|
|
|
分层辅导
|
16:30~17:10
|
分层辅导
|
分层辅导
|
分层辅导
|
分层辅导
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说明：本学期教学质量监测拟安排在第10周和第16周；素质教育活动拟安排在第11周。以上安排如有变化，以具体通知为准。
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