民以食为天，食以粮为先。手中有粮、心中不慌在任何时候都是真理。但随着人们生活水平的提高，粮食浪费现象却日益凸显。为了帮助师生们养成珍惜粮食的好习惯，青浦一中开展主题为“光盘行动，拒绝舌尖上的浪费”爱粮节粮行动。

多种渠道 宣传普及

通过升旗仪式、晨会课、班团队活动课，进行“爱粮节粮”活动宣传普及。由校团委、学生会、少先队大队部向全校师生发出倡议，以点及面，由大朋友带动小朋友，小朋友提醒大朋友，用“小餐桌”推动“大文明”，用“小习惯”培养“大作为”，引领社会节约新风尚。

生态理念 绿色生活

将学校“生态素养培育”的办学特色贯彻教育教学全过程，在学科教学中渗透生态观，从校园宣传栏到食堂标语，从校园文化建设到校园活动开展，培育学生的生态素养和绿色生活方式。

自主选餐 量力而行

学校食堂从荤素搭配、均衡饮食、营养全面等维度综合考量，每周更新、制定学生营养午餐食谱，以保障学生可以进行多样化选择。根据学生个体差异，进行选餐制，按需点餐，定量拿取，量力而行，避免剩余，从源头上杜绝浪费，摒弃不良习惯。

劳动教育 志愿服务

学校大力推行劳动教育，从“文明用餐，自带公筷”做起。每位学生自备、自洗筷子，从自身做起、从日常做起、从点滴做起，自觉珍惜粮食、尊崇劳动，不弃微末、不舍点滴。学校设置“爱粮节粮小红帽”志愿者服务岗，以学生志愿者为监督，加强学生自主管理，以榜样的力量带动全员凝心聚力，爱惜粮食，践行光盘。

“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”拒绝浪费，人人有责。让我们同心协力，共同参与到“爱粮节粮”行动中来，从自身做起，从细微做起，争做爱粮节粮的传承者、实践者、宣传者和监督者，用担当和作为建设我们文明、可爱的家园！